5 idea lantai gim rumah terbaik

Mempunyai gim rumah adalah cara terbaik untuk mengekalkan kecergasan dan kesihatan. Bahagian penting dalam mewujudkan gim rumah yang sempurna adalah untuk menggabungkan lantai gim rumah yang akan menyokong latihan dan keperluan senaman anda.

Pada halaman ini

• Apakah lantai terbaik untuk gim rumah?
• Lantai getah
• Lantai buih
• Lantai vinil
• Permaidani
• Lantai gabus

Apakah lantai terbaik untuk gim rumah?

Nah, itu bergantung pada permukaan lantai yang sedang berjalan dan jenis peralatan senaman dan rutin yang anda ambil bahagian. Menurut Kesihatan lelaki, sangat penting bahawa semua permukaan lantai gim tahan lama, mempunyai daya tarikan yang betul dan mempunyai kesan penyerapan kejutan. Jika tidak, anda menghadapi risiko tergelincir, mencederakan diri anda atau menimbulkan kesakitan sendi kronik. Panduan Pembeli ini akan membantu anda mengetahui apa lantai gim rumah terbaik untuk rumah anda.

Lantai getah

Getah adalah pilihan lantai gim rumah utama kerana ia bagus untuk menutupi permukaan mana -mana, termasuk lantai konkrit keras, dan boleh menyokong walaupun peralatan senaman yang paling berat. Getah popular untuk lantai gim rumah kerana ia menawarkan ketahanan maksimum dan penyerapan kejutan.

Anda boleh membeli lantai getah dalam gulungan, tikar atau jubin saling berkait dengan ketebalan dan saiz yang berbeza di Amazon. Tikar lantai Amerika mempunyai gulungan getah 4 kaki x 6 kaki kurang dari $ 100. Mereka yang ingin menutupi kawasan yang lebih besar boleh menyemak tikar lantai getah 8 kaki X 6 kaki untuk sekitar $ 150. Untuk jubin getah yang saling berkait, pertimbangkan jubin interlocking 23 inci 23 inci yang diperbuat daripada getah kitar semula pada $ 70 untuk empat jubin.

Lantai buih

Lantai gim rumah buih seperti menjalani tikar senaman yang diletakkan di seluruh lantai. Jubin lantai busa bersambung untuk pemasangan mudah dan mudah alih. Mereka menawarkan keselesaan untuk latihan lantai seperti yoga dan pilates. Buih jauh lebih murah daripada getah, pada $ 1 hingga $ 4 setiap kaki persegi, tetapi juga kurang tahan lama. Secara amnya tidak sesuai untuk peralatan berat, latihan yang sangat baik atau diletakkan di atas permukaan keras seperti konkrit.

Amazon mempunyai pelbagai pilihan yang berbeza yang terdapat dalam pelbagai saiz dan ketebalan, dari jubin busa berwarna -warni, jubin buih yang kelihatan seperti kayu, dan jubin buih yang dihiasi dengan getah, untuk ketahanan tambahan.

Lantai vinil

Lantai Vinyl adalah satu lagi pilihan hebat untuk lantai gim rumah. Ia tahan air, mudah dibersihkan dan membantu gim anda menggabungkan dengan baik ke ruang tamu anda. Lantai Getah Inc. touts lantai vinil sebagai pilihan terbaik untuk gim garaj atau ruang bawah tanah.

Salah satu sebab untuk memilih vinil untuk garaj dan lantai gim bawah tanah adalah kerana ia adalah acuan, cendawan dan tahan kelembapan. Ia juga sangat tahan lama dan boleh mengendalikan berat peralatan gim berat anda. Walau bagaimanapun, vinil bukanlah yang terbesar ketika datang ke penyerapan kejutan.

Amazon menjual tikar vinil yang bagus untuk meletakkan di bawah peralatan berat seperti treadmill. Mat vinil PVC ini adalah 6-1/2 kaki x 3 kaki dan kos kurang daripada $ 40. Atau, anda boleh merebut papan lantai vinil self-6-inci 6-inci dengan perabot rumah ACHIM untuk sekitar $ 70 jika anda perlu menutup kawasan yang lebih besar. Mereka juga menjual jubin lantai vinil diri 12 inci 12 inci yang kelihatan seperti kayu dan $ 11 untuk 20 jubin vinil.

Permaidani

Permaidani juga popular untuk lantai gim rumah. Anda boleh memasang permaidani dinding-ke-dinding yang dipasang atau menggunakan jubin permaidani untuk pemasangan DIY yang mudah. Pastikan anda memilih longgokan gred rendah, komersial untuk daya tarikan dan kestabilan yang baik.

Permaidani boleh bercampur dengan hiasan rumah anda dan kemungkinan akan menyokong berat jentera senaman anda. Kebanyakan permaidani, bagaimanapun, cenderung untuk memerangkap peluh dan kelembapan, dan mempunyai penyerapan rendah kejutan, walaupun pad permaidani dapat membantu. Jubin permaidani anti-keletihan yang mempunyai penyerapan kejutan yang lebih tinggi juga. 20 pek self-pelekat Nispora tugas berat 20-inci x 20 inci jubin dijual dengan harga $ 70.

Lantai gabus

Lantai gabus menawarkan penyerapan dan sokongan kejutan yang tinggi melalui latihan yang sengit. Ia juga merupakan pilihan mesra alam yang tahan api, acuan, tungau dan cendawan, menjadikan lantai gabus menjadi pilihan yang baik untuk ruang bawah tanah. Itu, ditambah pula dengan fakta bahawa gabus cenderung untuk memudar di bawah sinar matahari langsung, menjadikan lantai gabus terapung sebagai pilihan yang baik untuk gim rumah di ruang bawah tanah atau garaj, terutama.

Sekiranya anda memerlukan lantai anda untuk menyokong jentera berat atau berat percuma, cuba dua kali ganda dengan jubin gabus gam di atas lantai gabus terapung, atau pilih gaya lantai yang lain.

Satu pilihan gabus halus: papan lantai gabus ini untuk $ 3.50 setiap kaki persegi.