Penyumbat telinga terbaik untuk tidur dan menghalang bunyi bising

Foto: Amazon.com

Tidur yang berkualiti sangat penting untuk kesihatan fizikal dan emosi kita. Latar belakang yang bising dapat membuat anda tidak tertidur dengan cepat, atau menjadikannya sukar untuk mengekalkan tidur anda. Sama ada anda bekerja peralihan malam, mempunyai jiran yang bising, atau hanya memerlukan kelebihan tambahan ketika cuba tidur, anda akan dapati penyumbat telinga terbaik untuk tidur bernilai berat badan mereka dalam emas.

Earplug terbaik untuk tidur akan membantu menyekat gangguan di luar dari mengganggu tidur anda. Mereka mengurangkan jumlah gelombang bunyi yang dapat membuatnya ke telinga anda, membolehkan anda membersihkan fikiran dan tidur dengan nyenyak.

1. Keseluruhan terbaik: Earplug kesetiaan tinggi
2. TEMPAT KEDUA: Getaran telinga kesetiaan tinggi
3. Terbaik untuk wang: Earplug buih ultra lembut Mack
4. Pilihan berteknologi tinggi: 3m Peltor EEP-100 Telinga Palam, boleh dicas semula
5. Lilin terbaik: Earplug silikon lembut mack's bantal
6. Buih terbaik: Palam telinga flents, 50 pasangan
7. Acuan tersuai terbaik: Penyumbat penyumbat telinga yang dibentuk khas
8. Terbaik untuk perjalanan: Earplanes Palam Telinga Dewasa Super Lembut

Foto: Amazon.com

Sebelum anda membeli penyumbat telinga

Sekiranya anda tidur lena tanpa penyumbat telinga, sebaiknya teruskan tanpa mereka. Walaupun penyumbat telinga selamat secara keseluruhan, mereka boleh menyebabkan beberapa masalah dari masa ke masa.

Penyumbat telinga boleh mendorong telinga ke telinga anda, membolehkannya membina dan menyebabkan kehilangan pendengaran sementara. Pembentukannya juga boleh menyebabkan tinnitus atau dering yang menjengkelkan di telinga anda. Mengeluarkan pembentukan memerlukan titisan khas untuk melembutkan lilin atau penyingkiran oleh seorang profesional.

Sebaiknya menggunakan penyumbat telinga hanya apabila anda memerlukannya. Sama ada kerana anda bekerja lebih masa atau ada pesta rumah di bawah blok, muncul beberapa penyumbat telinga di telinga anda adalah taktik yang benar -benar selamat untuk berurusan dengan malam yang bising sekali -sekala.

Jenis penyumbat telinga

Banyak jenis penyumbat telinga akan berfungsi untuk memberikan tidur malam yang baik. Mereka datang dalam pelbagai bentuk, reka bentuk, dan bahan. Ada yang bekerja lebih baik atau merasa lebih selesa daripada yang lain. Inilah rundown pada pelbagai gaya dari beberapa penyumbat telinga terbaik untuk tidur. Nasib baik, kebanyakannya murah supaya anda boleh bereksperimen untuk mencari set yang betul.

Earplugs buih

Earplug buih biasanya merupakan gaya penyumbat telinga yang paling murah dan biasa. Dibuat dari buih polyvinyl chloride (PVC) atau poliuretana (PU), mereka digulung dengan ketat supaya pengguna dapat meletakkannya di telinga telinga untuk berkembang. Sebaik sahaja mereka melakukannya, mereka menghalang gelombang bunyi yang berlebihan daripada memasuki saluran telinga, membantu anda tidur lebih lena.

Earplug buih sering datang dengan warna dan saiz yang berbeza, tetapi semuanya berfungsi dengan cara yang sama. Mereka popular dalam tetapan pembuatan ketika mereka menyekat bunyi dari jentera dan alat yang kuat. Walau bagaimanapun, mereka boleh menjadi sedikit sukar untuk dimasukkan ke dalam telinga telinga, jadi pengguna perlu membaca arahan dengan teliti untuk memastikan perlindungan terbaik.

Earplugs yang boleh dibentuk

Earplugs yang boleh dibentuk dapat memberikan penghalang bunyi yang sangat berkesan. Earplugs yang paling dibentuk menggunakan bahan yang lembut dan lentur yang membentuk dan mengekalkan bentuknya, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk mengisi mangkuk telinga anda. Ada juga yang datang dengan tip silikon atau buih standard untuk menutup saluran telinga, menyekat sebanyak mungkin bunyi.

Earplugs yang boleh dibentuk sedikit lebih mahal daripada penyumbat telinga buih, tetapi anda boleh menggunakan semula mereka berkali -kali. Anda juga boleh mengembalikan beberapa penyumbat telinga yang boleh dibentuk jika anda mendapati anda tidak mendapat yang terbaik.

Earplug yang boleh dibentuk berkualiti terbaik akan selesa dan membolehkan anda tertidur tanpa menyedari bahawa mereka berada di telinga anda. Oleh kerana mereka sesuai dengan bentuk telinga anda, mereka tidak mungkin jatuh jika anda melambung dan berpaling.

Earplugs yang boleh diguna semula

Sekiranya anda lebih suka bahawa penyumbat telinga anda bertahan lebih dari satu malam, terdapat banyak penyumbat telinga yang boleh diguna semula di pasaran. Bahan yang paling popular untuk penyumbat telinga yang boleh diguna semula adalah silikon, dan bentuknya kelihatan seperti pokok malar hijau kecil. Anda juga boleh menggunakan semula buih Earplugs satu atau dua kali sebelum mereka berhenti berkembang untuk mengisi seluruh telinga telinga anda.

Sekiranya anda membeli penyumbat telinga yang anda harapkan untuk digunakan semula, pastikan anda dapat membersihkannya.

Beberapa penyumbat telinga yang boleh diguna semula digantung dari hujung ikat kepala, seperti fon kepala audio. Ini bukan pilihan terbaik untuk tidur yang selesa, kerana mereka mungkin jatuh ketika anda menggulung. Ini lebih sesuai untuk tempat kerja daripada bilik tidur.

Earplugs elektronik

Penyumbat telinga elektronik adalah haiwan yang sama sekali berbeza, tetapi mereka mempunyai beberapa ciri yang sangat baik. Penyumbat telinga ini popular di tapak pembinaan dan dalam menembak sukan. Mereka melindungi pendengaran pengguna dari bunyi yang kuat dan merosakkan sementara juga membenarkan bunyi tertentu seperti ucapan biasa untuk masuk ke telinga.

Oleh kerana mereka membiarkan bunyi bising rendah meresap telinga, mereka bukan yang terbaik untuk mereka yang mencari tidur malam yang senyap. Mereka juga boleh sedikit besar kerana mereka mempunyai elektronik dan bateri terbina dalam. Juga, anda tidak mungkin mencari satu set yang anda boleh membentuk bentuk telinga anda.

Apa yang perlu dipertimbangkan semasa membeli penyumbat telinga

Ia mungkin kelihatan seperti pembelian kecil, tetapi satu malam yang baik dengan penyumbat telinga terbaik untuk tidur, dan anda akan menyedari apa yang anda telah hilang. Untuk memastikan anda mendapat apa yang anda perlukan, berikut adalah beberapa pertimbangan utama yang perlu diingat semasa anda membeli -belah untuk penyumbat telinga baru anda.

Penilaian Pengurangan Kebisingan (NRR)

Sekiranya anda serius menyekat bunyi sebanyak mungkin, anda harus melihat setiap set penarafan pengurangan bunyi penyumbat telinga, yang mengukur jumlah peranti perlindungan pendengaran mampu mengurangkan pendedahan bunyi dalam desibel (db). Earplug tertinggi mempunyai nilai NRR sebanyak 33 dB, tetapi kebanyakan penyumbat telinga mencapai hasil dalam julat 20 hingga 30 dB. Dengan sifat mereka, yang sesuai adalah lebih penting daripada bahan teratas ketika datang ke NRR.

Penarafan pengurangan bunyi sangat penting untuk kakitangan dalam persekitaran yang kuat, seperti pekerja pembinaan, keselamatan konsert, dan pekerja kilang. Untuk tidur, bagaimanapun, ia kurang dari perkara keselamatan.

Sekiranya anda memerlukan yang terbaik dalam menyekat bunyi bising, pergi untuk satu set penyumbat telinga dengan NRR di atas 31 dB. Jika tidak, kebanyakan penyumbat telinga lain akan membantu anda meningkatkan tidur anda dalam persekitaran yang bising.

Pakai buang vs. Boleh diguna semula

Secara teknikal, anda boleh menggunakan semula apa -apa set penyumbat telinga, tetapi ada beberapa sebab mengapa seseorang lebih suka pakai buang atau sebaliknya. Bagi mereka yang lebih suka set penyumbat telinga segar setiap kali, ia boleh menjadi masalah kebersihan. Juga, bahan -bahan seperti buih akan rosak dari masa ke masa, dan sifat -sifat mematikan bunyi akan mula berkurang. Menggunakan penyumbat telinga guna akan mengelakkan kesesuaian yang tidak betul atau membiarkan lebih banyak bunyi daripada yang diperlukan.

Sebaliknya, penyumbat telinga yang boleh diguna semula perlu diganti jauh lebih kerap, menjimatkan wang pengguna. Terdapat juga kemudahan yang tidak pernah kehabisan penyumbat telinga kerana anda melemparkan set terakhir anda tanpa menyedarinya.

Saiz dan bentuk

Telinga adalah unik. Malah, begitu unik, bahawa telinga kebanyakan orang tidak mencerminkan imej antara satu sama lain. Ini adalah sebab penting mengapa penting untuk mencari yang sesuai dan bentuk untuk telinga anda.

Sebilangan besar penyumbat telinga buih akan menutup pelbagai bentuk telinga, tetapi yang sama tidak pergi untuk palam silikon yang tidak berkembang. Inilah sebabnya mengapa banyak set penyumbat telinga mewah datang dengan petua yang disesuaikan untuk memastikan yang paling sesuai.

Jika anda mendapati telinga anda mempunyai bentuk yang tidak teratur, jangan risau; penyumbat telinga yang boleh dibentuk harus melakukan tugas. Cukup hangatkan mereka sehingga mereka lentur, tekan mereka ke telinga anda, dan lakukannya agar sesuai dengan bentuk telinga anda. Mereka bagus untuk orang yang mempunyai telinga besar atau kecil atau telinga yang tidak teratur dari satu sisi ke sisi lain.

Tahap keselesaan

Sekiranya penyumbat telinga tidak selesa di telinga anda, anda tidak akan menggunakannya. Sekiranya telinga anda sangat sensitif, mungkin lebih baik menggunakan telinga buih.

Earplug buih lembut dan berkembang agar sesuai dengan telinga anda dengan sempurna. Anda tidak perlu memasukkan mereka jauh untuk mereka menjadi berkesan, jadi mereka sesuai untuk seseorang yang mempunyai sensitiviti telinga. Masalahnya ialah mereka boleh guna dan akan rosak selepas beberapa ketika, jadi anda perlu menyimpan bekalan penyumbat telinga yang segar.

Anda juga mungkin mendapati bahawa penyumbat telinga lilin yang anda boleh membentuk saluran telinga anda lebih selesa daripada bahan silikon atau lebih keras. Palam lilin tidak perlu masuk ke telinga anda jauh, dan anda boleh membentuknya agar sesuai dengan telinga anda dengan sempurna.

Pilihan utama kami

Sekarang anda menyedari faktor -faktor yang paling penting untuk membeli penyumbat telinga terbaik untuk tidur, anda boleh melihat senarai pilihan teratas ini. Ini adalah penyusunan beberapa penyumbat telinga terbaik untuk setiap beberapa kategori dan disatukan menggunakan pertimbangan utama yang digariskan di atas.

Foto: Amazon.com

1. Keseluruhan terbaik: Earplug Fidelity High Eargasme

Ketika datang ke produk keseluruhan yang hebat, penyumbat telinga kesetiaan yang tinggi sesuai dengan bil. Earplug ini lebih rendah bunyi ambien sebanyak 21 dB, jadi mereka pasti akan membantu anda mencapai rehat malam yang baik. Setiap set penyumbat telinga dilengkapi dengan satu set silikon silikon yang kecil dan besar, untuk mencari yang sesuai untuk telinga anda. Mereka juga datang dengan kanister keychain yang berguna untuk memastikan mereka selamat dan bersih apabila anda tidak menggunakannya. Sekiranya anda memilih kord penyambung, anda boleh membiarkan mereka menggantung leher anda, menjaga mereka dekat apabila anda memerlukannya. Walaupun mereka membersihkan sabun dan air, Eargame mempunyai penyelesaian proprietari dan berus kecil untuk membersihkannya, tersedia sebagai pembelian berasingan.

Foto: Amazon.com

2. Runner-Up: Vibes High Fidelity Earplugs

The Vibes High Fidelity Earplugs akan menurunkan bunyi sehingga 22 dB, jadi mereka akan menenggelamkan trak sampah, jiran yang bising, atau anjing ketika pengirim muncul. Budak silikon datang dalam tiga saiz, membolehkan anda memilih yang menghalang bunyi yang paling tanpa tidak selesa. Dengan cengkerang luar telus, reka bentuk menjadikannya hampir tidak dapat dikesan. Mereka juga datang dengan kes yang membawa gaya kerang plastik, jadi anda boleh membuangnya ke dalam poket anda atau beg tanpa kehilangannya. Getaran juga merancang penyumbat telinga ini untuk menjadi selesa, membantu anda melayang ke dalam tidur yang aman.

Foto: Amazon.com

3. Terbaik Bang untuk Buck: Mack's Ultra Soft Foam Earplugs

The Earplugs Foam Ultra Soft dari Mack's adalah banyak, yang menawarkan lebih dari dua dozen set palam di setiap balang. Palam buih ini mempunyai penarafan NRR sebanyak 33 dB, setinggi telinga boleh pergi. Mereka menggunakan busa keselesaan comfycush untuk kesesuaian yang sangat selesa dan membolehkan anda menutup mata anda dan lupa bahawa mereka berada di telinga anda. Balang boleh dimuatkan di dalam meja malam anda, dan ia mempunyai penutup flip-top yang boleh anda sampai ke atau goncang yang ditetapkan dari ketika anda sudah bersedia menggunakan pasangan. Mereka agak bersesuaian, jadi anda dan pasangan anda dapat berkongsi balang palam ini dan mendapat manfaat dari tidur malam yang sangat baik.

Foto: Amazon.com

4. Pilihan berteknologi tinggi: 3m Peltor EEP-100 Telinga Palam, boleh dicas semula

Set Earplug Peltor 3M sangat sesuai untuk orang yang mahukan tidur yang lebih baik tetapi tidak mahu pengasingan lengkap dari dunia. Earplug elektronik ini mempunyai suis hidup/mati dengan pelarasan kelantangan yang membolehkan anda memilih seberapa kuat yang anda mahukan dunia luar. Mereka datang dengan kes yang beregu sebagai pengecas, jadi anda boleh menyimpan penyumbat telinga ini selepas rehat malam yang panjang. Petua telinga yang disertakan mempunyai penarafan NRR sebanyak 23 dB, yang cukup untuk membosankan bunyi kuat. Nasib baik, tidak cukup untuk membuat anda tidak mendengar anjing anda untuk keluar sebelum kekacauan berlaku. Mereka juga tidak akan menyekat jam penggera, jadi anda tidak perlu bimbang untuk terlambat bekerja kerana anda menggunakan penyumbat telinga anda.

Foto: Amazon.com

5. Lilin Terbaik: Earplug silikon lembut Mack's Bantal

Sekiranya anda mahukan tidur malam yang hebat tetapi tidak mahu meletakkan palam di dalam telinga telinga anda, earplug silikon silikon Mack's Bantal patut dicuba. Earplug silikon yang boleh dibentuk ini adalah konsistensi seperti lilin yang boleh anda letakkan di dalam mangkuk telinga dan bentuk anda agar sesuai dengan kanal. Ini menutup bunyi untuk NRR 22 dB. Menyatakan bahawa anda boleh menggunakan semula penyumbat telinga ini sehingga mereka menjadi kotor dan tidak lagi melekat, yang mereka katakan adalah sekitar lima kegunaan. Mereka datang dalam kes plastik keras, walaupun anda mungkin ingin mencari cara lain untuk menyimpan palam yang digunakan. Juga, anda boleh merobek mereka separuh untuk telinga kecil kanak -kanak.

Foto: Amazon.com

6. Buih Terbaik: Palam Telinga Flents, 50 Sepasang

Palam telinga masa yang tenang adalah pembuangan telinga buih pilihan bagi sesiapa yang kebimbangan utama adalah kesunyian dan keselesaan. Palam ini mempunyai penarafan pengurangan bunyi sebanyak 33 dB, jadi untuk penyumbat telinga, mereka menyekat sebanyak mungkin bunyi. Mereka juga sangat selesa, terima kasih kepada bahan buih. Walaupun namanya mencadangkan palam ini untuk downtime, mereka sesuai untuk senario yang kuat, seperti kerja-kerja yang berkaitan dengan pembinaan atau jentera. Apabila tiba masanya untuk memukul bantal, hanya buka balang yang boleh diguna semula sebanyak 50 penyumbat telinga dan pop sepasang di telinga anda. Walaupun mereka boleh guna, anda boleh menggunakan semula mereka selama beberapa hari sehingga buih mula rosak.

Foto: Amazon.com

7. Acuan tersuai terbaik: Radians Earplugs Custom Custom

Radians Earplugs Custom Molded popular di kalangan mereka yang menembak sukan, kerana mereka boleh menjadi alternatif kepada versi mahal yang disediakan oleh doktor. Untuk mendapatkan kesesuaian anda, anda mencampur dua sebatian selama beberapa saat dan kemudian letakkan di telinga anda. Sebaik sahaja anda menekannya ke dalam bentuk, mereka akan teguh di tempatnya. Mereka menjadi satu set penyumbat telinga polimer yang praktikal yang juga boleh diguna semula dan mudah dihapuskan. Campuran dengan betul dan dibentuk, mereka akan memberikan penarafan pengurangan bunyi sebanyak 26 dB-tanpa perlu melekatkan plag buih di telinga telinga anda. Apabila tidak digunakan, anda boleh memastikan mereka selamat dan bersih dengan menggunakan semula bekas plastik yang memegang sebatian.

Foto: Amazon.com

8. Terbaik untuk Perjalanan: Earplanes Palam Telinga Dewasa Super Lembut

Sekiranya anda bimbang tentang penerbangan yang akan datang, palam telinga telinga telinga anda telah dilindungi. Palam silikon yang boleh diguna semula ini lebih rendah daripada 20 desibel. Mereka juga membantu mengurangkan kesan perubahan tekanan udara di dalam telinga anda, mengurangkan keperluan anda untuk mengunyah gusi atau menelan untuk melepaskan tekanan pada kapal terbang. Hasilnya adalah penerbangan yang jauh lebih selesa dan mungkin tidur siang. Mereka datang dalam satu set tiga kotak, tetapi mereka boleh bertahan lama kerana anda boleh menggunakan semula mereka. Ini adalah versi dewasa, tetapi mereka juga mempunyai saiz anak.