Kerusi ergonomik terbaik untuk pejabat

Foto: Amazon.com

Hari -hari yang panjang duduk di pejabat boleh membuat nombor di badan anda. Faktor postur yang lemah di kerusi lusuh tanpa sokongan yang mencukupi, dan anda dapat mengalami ketidakselesaan yang meletakkan peredam produktiviti. Daripada melambatkan kemajuan dengan kerusi yang tidak selesa, pilih satu dengan ergonomik, direka khas untuk keselesaan dan kecekapan.

Kerusi ergonomik terbaik akan membantu anda tetap fokus pada kerja anda tanpa menyebabkan ketegangan. Model-model ini direka untuk memastikan tulang belakang anda diselaraskan dan bahu anda disokong, jadi anda boleh bekerja di pejabat sepanjang hari, tanpa rasa sakit.

1. Keseluruhan terbaik: Kerusi meja ergonomik hbada
2. TEMPAT KEDUA: Pengerusi Pejabat Ergonomik Funria
3. Menaik taraf Pilihan: Pengerusi Pejabat Ergonomik Ticova
4. Terbaik untuk sakit belakang: Pengerusi Pejabat Ergonomik Sihoo
5. Terbaik untuk sakit belakang dan leher: Nouhaus Ergo3d Pengerusi Pejabat Ergonomik
6. Anggaran Terbaik: Kerusi meja ergonomik terbaik
7. Sebutan yang mulia: Pengerusi Pejabat Ergonomik Gabrylly
8. Pertimbangkan juga: Pengerusi Ergonomik BestOffice

Foto: Depositphotos. com

Apa yang perlu dipertimbangkan semasa membeli kerusi ergonomik

Anda boleh menghabiskan lebih banyak masa di kerusi pejabat anda setiap hari daripada yang anda lakukan di katil anda pada waktu malam. Itulah sebabnya ia adalah pembelian penting. Sebelum anda memulakan membeli -belah, lihat pertimbangan penting ini. Mereka boleh membuat perbezaan besar dalam keselesaan dan kesesuaian kerusi yang anda pilih.

Bahan

Kerusi pejabat datang dalam pelbagai bahan. Dari mesh murah dan plastik ke kulit mewah, pengeluar memilih bahan berdasarkan titik harga, keselesaan, dan gaya.

Kerusi yang diperbuat daripada bahan mesh cenderung sangat berpatutan. Pengilang menggunakan mesh untuk tempat duduk paling kerap, kerana ia tidak perlu menyokong berat badan sebagai tempat duduk. Walau bagaimanapun, tempat duduk mesh juga disediakan, dan mereka hebat untuk pejabat panas. Kerusi ini selesa dan ringan, dan mereka juga akan membuatkan anda sejuk kerana kain bernafas.

Kerusi poliester juga berpatutan. Pengilang membungkus kain poliester di sekitar kerusi buih dan panel belakang, menjadikan kerusi ini lebih selesa, tetapi berpotensi kurang bernafas daripada kerusi yang ketat. Kulit palsu, kulit, dan vinil juga merupakan bahan popular untuk kerusi pejabat, walaupun mereka kurang biasa di alam ergonomik.

Keselesaan

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, anda menghabiskan banyak masa di kerusi pejabat anda, jadi masuk akal bahawa anda ingin menjadi selesa mungkin. Titik kerusi yang selesa adalah tidak tertidur tetapi terus berjaga -jaga dan produktif sambil kekal bebas dari kesakitan atau ketidakselesaan.

Untuk mencari model yang selesa, anda harus mencari kerusi dengan reka bentuk ergonomik yang membolehkan anda mendail dalam kedudukan tempat duduk anda dengan penyesuaian. Anda juga memerlukan sokongan untuk punggung dan bahu anda. Sekiranya anda dapat menendang dan menutup mata anda pada waktu rehat makan tengah hari, semuanya lebih baik.

Mencondongkan & berbaring backrest

Situasi yang berbeza di pejabat panggilan untuk backrest laras. Anda mungkin mahu memiringkan kedudukan yang lebih santai semasa bekerja, atau menyesuaikan diri dengan kedudukan yang lebih tegak untuk pertemuan penting dengan atasan. Sekiranya anda bekerja dari rumah atau di tempat kerja yang membolehkan persekitaran yang lebih kasual, ciri -ciri penyimpangan yang mendalam dapat memberikan keselesaan yang kukuh.

Condong dan berbaring backrests membolehkan anda mengalihkan berat badan anda ke backrest, melegakan sedikit tekanan dari punggung bawah, pinggul, dan bawah. Ia juga boleh membantu semasa persembahan, kerana anda boleh menyesuaikan sudut anda untuk melihat skrin dengan lebih selesa.

Walau bagaimanapun, lebih penting, mungkin kecondongan ke hadapan yang ditawarkan kerusi ergonomik. Dengan sedikit padang ke hadapan, kerusi anda akan mempromosikan postur yang baik dan menjaga tulang belakang anda sejajar, melegakan tekanan pada bahagian bawah dan bahu.

Kedalaman tempat duduk

Kedalaman tempat duduk penting untuk ergonomik. Sekiranya tempat duduk anda tidak cukup dalam, terlalu banyak berat badan anda akan kekurangan sokongan, menyebabkan ketidakselesaan di kaki, pinggul, dan belakang anda. Sekiranya tempat duduk anda terlalu lama, anda tidak akan dapat menggunakan backrest dengan betul, dan anda akan mengalami kesan postur yang lemah.

Sebaik -baiknya, anda harus mencari kerusi dengan kedalaman 17 hingga 20 inci. Saiz ini akan membolehkan kebanyakan orang duduk dengan tulang belakang mereka di belakang kerusi sambil mengekalkan dua hingga empat inci ruang di belakang lutut. Beberapa kerusi mempunyai penyesuaian sehingga dua inci bolak -balik. Tempat duduk laras ini membolehkan anda mendail dalam kedalaman yang betul, jadi punggung anda selesa, sementara kaki anda mendapat sokongan.

Headrest laras

Sekiranya anda mendapati bahawa leher anda sakit semasa panggilan persidangan panjang, kerusi dengan headrest boleh laras hanya boleh menjadi tiket. Kerusi ini membolehkan anda mengambil berat badan dari leher dan bahu anda, membantu melegakan beberapa sakit dan sakit yang berkaitan dengan meja yang paling biasa.

Melaraskan headrest anda agar sesuai dengan jenis badan anda sangat bermanfaat, walaupun tidak perlu. Sesetengah kerusi mempunyai kesesuaian empat hala: ke atas, ke bawah, ke hadapan, dan mundur untuk menyediakan kesesuaian tersuai.

Armrests boleh laras

Sekiranya anda sering menaip, anda perlu mencari kerusi dengan tempat letak kereta laras. Membiarkan lengan anda menggantung di sebelah anda semasa anda bekerja boleh menjadi buruk untuk bahu dan leher anda. Ia memberikan tekanan yang tidak wajar pada bahagian-bahagian badan ini, menyebabkan sakit dan sakit yang tahan lama, walaupun selepas meninggalkan pejabat.

Armrests boleh laras dapat membantu menyokong berat lengan anda sambil membolehkan anda menaip atau menulis secara semula jadi. Sebilangan landrests boleh laras meluncur ke hadapan dan ke belakang, memastikan anda mempunyai sokongan tepat yang anda perlukan untuk melepaskan laporan yang panjang.

Sokongan lumbar

Sokongan lumbar adalah penting untuk kerusi ergonomik berkualiti tinggi. Ketika datang untuk mengekalkan postur yang betul dan melegakan sakit belakang, beberapa sokongan tambahan di kawasan lumbar anda sangat penting.

Sepanjang hari, otot belakang yang memegang badan anda tegak dan menyokong tayar bingkai anda, membolehkan badan anda mula bersandar ke hadapan. Kerusi ergonomik terbaik dengan sokongan lumbar laras akan membantu meminimumkan keletihan dan meningkatkan postur anda.

Nasib baik, kebanyakan kerusi pejabat datang dengan sokongan lumbar laras. Ada yang menggunakan tombol yang memutar masuk atau keluar untuk menyesuaikan kedalaman, sementara yang lain menggunakan beg udara kembung yang berkembang atau kontrak seperti manset tekanan darah.

Putaran atau putar

Anda mungkin tidak menyedari betapa penting.

Pejabat kecil memerlukan penyimpanan pintar, dan kadang -kadang itu bermakna menjaga perkara seperti buku, rancangan, atau laporan di rak di belakang kerusi anda. Kerusi pejabat berpusing membolehkan anda berputar untuk mencari kertas kerja yang anda perlukan tanpa bangun dari meja anda.

Kerusi berputar juga membantu mengelakkan kecederaan lutut. Sekiranya anda tidak dapat menghidupkan kerusi anda dari meja anda, anda akan mengalami kesukaran masuk dan keluar dari kerusi anda tanpa memukul lutut anda.

Pilihan utama kami

Sekarang anda tahu betapa pentingnya kerusi untuk tetap selesa dan bebas sakit sepanjang hari di pejabat, anda sudah bersedia untuk memulakan membeli-belah untuk kerusi ergonomik terbaik. Pilihan yang mengikuti adalah berkualiti tinggi dan memberi badan anda sokongan dan reka bentuk pintar yang diperlukan untuk mengelakkan sakit dan sakit. Lihat kerusi ini untuk mencari yang akan berfungsi untuk anda.

Terbaik secara keseluruhan

1

Kerusi meja ergonomik hbada

Foto: Amazon.com melihatnya

Kerusi yang paling ergonomik kelihatan sangat serupa, tetapi kerusi meja ergonomik hbada adalah pengecualian. Kerusi ergonomik dan laras ini datang dalam kemasan putih yang menyeronokkan, jadi ia menonjol dari kerusi pejabat hitam asas yang lain. Sokongan plastik mempunyai sokongan lumbar laras untuk membantu melegakan keletihan otot dan sakit belakang, serta lengan lengan, jadi anda dapat menyesuaikan kerusi dengan lebih mudah ke dalam meja. Hbada mempunyai tuas kecondongan di bawah tempat duduk, yang mengawal sudut kecondongan tempat duduk dan pelarasan ketinggian. HBADA mempunyai kastor yang lancar dan swivel 360 darjah untuk membuat gelongsor dan bertukar hampir tanpa usaha. Perhatikan bahawa kerusi meja ergonomik hbada mempunyai kapasiti berat 250 paun.

Tempat kedua

2

Pengerusi Pejabat Ergonomik Funria

Foto: Amazon.com melihatnya

Kerusi Pejabat Funria adalah pilihan yang sangat baik jika anda mahukan tempat duduk yang kukuh dengan ciri -ciri ergonomik. Funria mempunyai punggung mesh bernafas dan tempat duduk empuk untuk membantu anda tetap sejuk dan selesa sepanjang hari. Ia juga mempunyai kapasiti berat 300 pound, menjadikannya pilihan yang sangat kukuh untuk kerusi dengan ketinggian laras. Ia berputar 360 darjah, membolehkan anda mencapai objek di belakang anda dan membersihkan lutut anda dari meja anda sebelum berdiri. Funria mempunyai sokongan lumbar terbina dalam untuk membantu menjaga tulang belakang anda sejajar dan mengurangkan tekanan pada bahagian bawah anda. Landrests terbalik dan keluar dari jalan untuk meluncur kerusi ini di bawah mana -mana meja.

Menaik taraf pilihan

3

Pengerusi Pejabat Ergonomik Ticova

Foto: Amazon.com melihatnya

Walaupun harganya sedikit lebih tinggi daripada kerusi ergonomik lain dalam senarai ini, Ticova mempunyai nilai yang besar untuk ciri -cirinya yang mengagumkan. Ia mempunyai jejaring untuk membuat anda sejuk dan pad kerusi tebal 3 inci untuk membantu menyuraikan berat badan anda secara merata. Kerusi ini juga sangat laras: anda boleh mendail di kedudukan headrest agar sesuai dengan ketinggian anda, menyesuaikan ketinggian ke meja anda, dan condong belakang untuk melegakan tekanan pada punggung bawah anda. Landrests empuk mempunyai ketinggian laras supaya anda dapat menaip dan menulis dengan selesa. Anda juga boleh menyesuaikan sokongan lumbar untuk meringankan tekanan pada otot belakang anda dan menjaga tulang belakang anda sejajar. Ticova memberikan berat maksimum yang dicadangkan sebanyak 280 paun.

Terbaik untuk sakit belakang

4

Pengerusi Pejabat Ergonomik Sihoo

Foto: Amazon.com melihatnya

Kesakitan belakang yang berkaitan dengan pejabat adalah masalah yang dihadapi oleh ramai pekerja pejabat. Kerusi pejabat ergonomik Sihoo membantu melegakan tekanan yang menyebabkan sakit belakang dengan sokongan lumbar larasnya. Kerusi menyesuaikan hanya di bawah 2 inci ke atas dan ke bawah, serta masuk dan keluar, membolehkan anda menentukan tempat yang memerlukan sokongan. Headrest juga boleh laras, yang boleh anda gunakan untuk mengambil lebih banyak tekanan dari tulang belakang anda. Sihoo juga mempunyai ketinggian laras dan tiga kedudukan pratetap untuk berbaring. Kerusi ini mempunyai mesh bernafas yang menjadikan punggung anda sejuk dan berputar 360 darjah, dengan roda swivel untuk mudah bergerak. Pengerusi Pejabat Ergonomik Sihoo mempunyai kapasiti 331 paun dan jauh lebih akomodatif daripada yang lain di pasaran.

Terbaik untuk sakit belakang & leher

5

Nouhaus Ergo3d Pengerusi Pejabat Ergonomik

Foto: Amazon.com melihatnya

Banyak yang melegakan leher dan sakit belakang semasa hari kerja yang panjang, dan Nouhaus menangani kedua -duanya. Kerusi ini menggunakan mesh bernafas untuk menjaga punggung anda sejuk. Ia mempunyai lengan tangan yang boleh disesuaikan tiga hala, membolehkan anda meletakkan lengan anda pada ketinggian dan jarak yang ideal dari meja anda. Sokongan lumbar juga boleh diselaraskan untuk membantu melegakan tekanan dan kesakitan yang disebabkan oleh postur yang lemah, dan untuk mengekalkan otot belakang anda dari fataling sepanjang hari. Nouhaus 'belakang dan laras boleh laras kedua -dua ciri teknologi reka bentuk 3D yang memeluk badan anda untuk sokongan optimum. Anda juga boleh menukar ketinggian tempat duduk ke tahap yang selesa untuk kaki dan pinggul anda. Nouhaus Ergo3D menggunakan roda rollerblade, yang membolehkan anda merebak ke lantai pejabat anda dengan lancar, serta swivel 360 darjah. Kerusi pejabat tugas berat ini boleh menyokong sehingga 275 pound.

Anggaran terbaik

6

Kerusi meja ergonomik terbaik

Foto: Amazon.com melihatnya

Selalunya, kerusi pejabat melompat harga dengan margin yang besar ketika seseorang melabelkan mereka ergonomik. Tidak begitu dengan kerusi meja ergonomik terbaik. Kerusi ini sangat berpatutan dan pilihan yang kukuh untuk pejabat anda, bilik asrama, atau tempat kerja di tempat lain berlaku. Kerusi meja ergonomik terbaik adalah ketinggian laras. Ia juga mendapat manfaat daripada reka bentuk ergonomik, memberikan sokongan lumbar dan mempromosikan postur yang sihat. Pad tempat duduk busa yang lembut dan lembut membolehkan aliran udara untuk membantu anda membuat anda sejuk. Ia mempunyai kapasiti berat 250 paun, serta swivel 360 darjah dan kastor bebas.

Sebutan yang mulia

7

Pengerusi Pejabat Ergonomik Gabrylly

Foto: Amazon.com melihatnya

Kerusi Pejabat Ergonomik Gabrylly pasti patut dipertimbangkan jika anda berada di pasaran untuk kerusi yang unik dengan banyak keupayaan pelarasan. Kerusi ini mempunyai kedua -dua punggung dan tempat duduk, menyediakan satu tan aliran udara untuk membantu anda tetap sejuk dan selesa. Headrest dan tempat duduk kembali menyesuaikan diri, menyengat untuk memberikan penjajaran tulang belakang. Gabrylly juga mempunyai ketinggian laras, swivel 360 darjah, dan kastor poliuretana yang membolehkan anda meluncur melintasi lantai pejabat dengan mudah. Ia juga mempunyai kapasiti berat 280 paun, dan tempat letak tangan mengalir untuk penyimpanan mudah di bawah meja.

Pertimbangkan juga

8

Pengerusi Ergonomik BestOffice

Foto: Amazon.com melihatnya

Anda tidak perlu memecahkan bank untuk mendapatkan kerusi pejabat yang selesa yang boleh anda kerjakan sepanjang hari. Kerusi ergonomik bestoffice mempunyai punggung mesh bernafas dan pad tempat duduk lembut yang membasahi berat badan anda dan mewujudkan ruang yang selesa untuk menghabiskan waktu pejabat anda. BestOffice menyesuaikan diri di kedua -dua ketinggian tempat duduk dan sudut belakang, membolehkan anda mencari kedudukan yang selesa dengan cepat dan mudah. Landrests membalikkan dan keluar dari jalan, menjadikannya pilihan yang mudah untuk meja dari semua saiz. Sekiranya anda perlu melegakan tekanan leher, headrest BestOffice juga menyesuaikan diri. BestOffice tidak menyatakan kapasiti berat model ini.

Kelebihan memiliki kerusi ergonomik

Kerusi ergonomik dapat membantu anda mengekalkan postur yang sihat, melegakan tekanan dan ketidakselesaan yang keletihan dan slouching sering menyebabkan. Dengan menjaga tulang belakang anda sejajar dengan betul, anda boleh mengelakkan sakit dan sakit untuk memberi tumpuan kepada projek di tangan. Ini boleh menjadi bantuan yang besar, terutamanya apabila anda menentang tarikh akhir dan menarik waktu berjam -jam.

Kerusi pejabat ergonomik boleh membuat kerja lebih mudah, yang menghasilkan hasil yang lebih baik dalam bingkai masa yang lebih pendek. Reka bentuk ergonomik kerusi ini menyumbang kepada perkara -perkara seperti menjangkau laci yang mendalam dengan membiarkan anda membalikkan tangan. Mereka juga membolehkan anda lebih mudah merebut perkara seperti pengikat atau buku dari rak di belakang anda. Cukup berputar untuk berbalik dan bukannya berdiri.

Kerusi pejabat anda juga boleh mengatakan tentang anda. Ia dapat memberitahu pelawat pejabat anda bahawa anda profesional, mengambil berat tentang kesihatan anda, dan perhatikan butiran kecil. Ini adalah manfaat utama kerusi ergonomik, dari segi keselesaan tubuh dan kejayaan profesional:

• Kerusi ergonomik mengurangkan sakit dan sakit
• Anda boleh bekerja dengan lebih cekap kerana kerusi ergonomik membuat kerja lebih mudah
• Kerusi ergonomik dapat memberikan imej profesional