Sauna Inframerah Terbaik 2023

Foto: Amazon.com

Berikutan trend baru -baru ini ke arah kesihatan dan kehidupan yang sihat, sauna inframerah menjadi lebih popular. Sauna inframerah dapat membantu memberikan banyak manfaat kesihatan, termasuk melegakan otot yang sakit, meningkatkan peredaran, dan membantu penurunan berat badan.

Walaupun sauna tradisional memanaskan udara, sauna inframerah menggunakan cahaya inframerah untuk menembusi kulit dan memanaskan badan secara langsung. Mereka juga beroperasi pada suhu yang lebih rendah, menjadikannya pilihan yang lebih selamat untuk kegunaan di rumah.

Semasa membeli sauna inframerah, anda mungkin mencari produk berkualiti yang bukan sahaja mempunyai ciri yang anda mahukan tetapi juga berpatutan dan selamat untuk digunakan. Gunakan artikel ini untuk mengetahui ciri -ciri utama sauna inframerah dan untuk menyemak beberapa sauna inframerah terbaik di pasaran.

1. Keseluruhan terbaik: Sunray Sierra 2 orang sauna inframerah
2. Terbaik untuk wang: Zonemel Portable Inframerah Sauna, satu orang
3. Terbaik untuk dua orang: Jakuzi Clearlight Sanctuary 2 | 2 orang sauna
4. Inframerah jauh terbaik: Maxxus lifesauna sauna inframerah 2-orang
5. Portable Terbaik: Khemah Sauna Inframerah Saiz penuh Anysun
6. Kubah Terbaik: 1Love Sauna Dome Premium Zero 360 Jauh Sauna Inframerah
7. Terbaik untuk kumpulan: Sauna inframerah yang rendah 4-orang dinamik
8. Sudut terbaik: Sauna Sauna Sauna 3-Orang Sauna Sauna Inframerah
9. Selimut terbaik: Reviiv selimut sauna inframerah jauh

Foto: Amazon.com

Apa yang Perlu Dipertimbangkan Semasa Memilih Sauna Inframerah Terbaik

Mencari di antara banyak sauna untuk pilihan yang bukan sahaja memberi manfaat kepada kesihatan anda, tetapi juga menawarkan ciri -ciri dan koordinat yang paling penting dengan gaya hiasan anda mungkin kelihatan hebat. Sebelum membeli -belah, pertimbangkan pengguna sauna yang mungkin, kapasiti dan sumber haba, dan ciri keselamatan. Terus membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pertimbangan utama ini.

Jenis

Sama ada mencari sauna yang membantu penyembuhan topikal, merawat sendi yang rosak, atau meningkatkan kesihatan dan peredaran kardiovaskular, pertimbangkan manfaat kesihatan yang setiap sauna dapat memberikan. Kedua -dua jenis sauna utama hampir inframerah dan jauh inframerah, kedua -duanya santai. Walau bagaimanapun, mereka berbeza dalam beberapa manfaat kesihatan mereka yang berpotensi.

Sauna dekat inframerah Gunakan cahaya inframerah yang lebih dekat dengan spektrum yang kelihatan, yang bermaksud mereka biasanya menggunakan medan elektrik dan magnet yang lebih sedikit (juga dipanggil kekerapan elektromagnet, atau EMF), menjadikannya lebih selamat dalam jangka panjang. Berhampiran sauna inframerah sering digunakan untuk menyembuhkan luka kecil, merawat sendi yang rosak, dan meningkatkan metabolisme.

Sauna jauh inframerah, Sebaliknya, dilaporkan meningkatkan kesihatan kardiovaskular, peredaran, dan kesakitan dan kekakuan yang disebabkan oleh arthritis, serta menjadi lebih baik untuk menghilangkan toksin dan otot santai. Sauna ini menggunakan cahaya inframerah yang jauh ke bawah spektrum cahaya.

Saiz dan bahan

Sebelum membeli sauna inframerah, mula -mula pertimbangkan penghuni sauna yang mungkin dan lokasinya di rumah. Beberapa sauna mesti dipasang di satu tempat, seperti bilik kecergasan, bilik mandi utama, atau almari besar. Oleh kerana jenis ini bertujuan untuk menjadi struktur tetap, ia biasanya diperbuat daripada kayu berkualiti tinggi yang melengkapkan kebanyakan rumah. Sauna bersaiz penuh lebih luas, berasa lebih mewah, dan biasanya menampung lebih daripada satu orang, menjadikan mereka menyeronokkan untuk seluruh keluarga.

Pilihan mudah alih juga tersedia, termasuk khemah sauna yang boleh dilipat, sauna selimut, dan kubah sauna yang berganda sebagai perabot apabila tidak digunakan. Pilihan paling mudah alih adalah saiz penuh, yang biasanya mereka tidak dapat menampung lebih dari satu orang pada satu masa. Mereka ringan dan padat, membolehkan pengguna menyimpannya dengan mudah atau membawanya dalam perjalanan. Selain itu, mereka biasanya lebih murah.

Punca haba

Semasa memilih jenis pemanas yang betul untuk sauna inframerah, pertimbangkan kesihatan, penggunaan tenaga, dan kawalan suhu. Sauna inframerah yang paling banyak menggunakan pemanas karbon atau seramik atau gabungan kedua -duanya. Pemanas karbon biasanya adalah pilihan yang lebih baik kerana mereka lebih selamat, lebih cekap, dan menggunakan tenaga yang kurang.

Pemanas karbon menghasilkan haba inframerah gelombang panjang; sedangkan, pemanas seramik menggunakan batang seramik panas merah untuk menyebarkan haba. Pemanas Sauna Inframerah Karbon, yang beroperasi pada suhu yang lebih rendah, lebih selamat, mempunyai EMF yang lebih rendah. Pemanas seramik mesti mencapai sekurang -kurangnya 150 darjah Fahrenheit untuk memberikan pengalaman sauna penuh, tetapi pemanas karbon beroperasi antara 110 dan 130 darjah Fahrenheit. Proses teknologi yang lebih moden yang digunakan dalam pembuatan pemanas karbon mengakibatkan kehangatan yang menembusi lebih jauh ke dalam kulit daripada haba yang dihasilkan dari pemanas seramik.

Beberapa pilihan lain, seperti sauna kubah dan sauna selimut, menggunakan sumber haba yang sedikit berbeza, termasuk batu inframerah dan wayar pemanasan serat karbon. Kedua -dua jenis juga merupakan pilihan hebat untuk sauna inframerah peribadi. Sauna yang paling inframerah termasuk pelbagai elemen pemanasan: sauna padat mengandungi satu hingga tiga dan multiperson sauna mempunyai lima hingga lapan.

Ciri-ciri tambahan

Apabila membandingkan pilihan, perhatikan tambahan yang disertakan dengan setiap sauna. Ciri -ciri tambahan sauna dapat membuat atau memecahkan keputusan muktamad. Contohnya, ramai pengguna lebih suka sauna dengan sistem bunyi terbina dalam, seperti radio dengan pemain CD atau Bluetooth, atau yang menggunakan aplikasi telefon pintar untuk mengawal muzik, suhu, dan pencahayaan.

Sauna inframerah bersaiz penuh biasanya mengandungi pencahayaan dalaman dan luaran, menjadikannya lebih mudah digunakan pada waktu malam dan membaca atau multitask di. Pilihan ini biasanya mempunyai panel kawalan LED untuk menyesuaikan suhu dan pencahayaan. Beberapa pilihan pricier juga termasuk kromoterapi dan pengion oksigen untuk manfaat kesihatan tambahan.

Keselamatan

Walaupun jenis pemanas sauna mempengaruhi keselamatan, ada lebih banyak lagi. Sauna dengan kromoterapi menggunakan cahaya warna untuk mengurangkan bengkak, mempercepat penyembuhan, melegakan ketegangan otot, meningkatkan peredaran, dan meningkatkan tidur. Ionizer oksigen adalah tambahan hebat kepada mana -mana sauna kerana mereka membersihkan udara untuk menjadikannya bersih, segar, dan selamat.

Pilihan utama kami

Kini sudah tiba masanya untuk mengkaji beberapa pilihan teratas. Sama ada sauna kayu yang luas, khemah sauna mudah alih, atau sauna selimut, pilihan utama kami termasuk beberapa sauna inframerah terbaik untuk memenuhi pelbagai keperluan.

Terbaik secara keseluruhan

1

Sunray Sierra 2 orang sauna inframerah

Foto: Amazon.com melihatnya

Direka dengan selesa sesuai dengan dua orang, Sunray Sierra Sauna bukan sahaja menawarkan lebih banyak bilik kaki daripada model setanding tetapi juga termasuk backrests ergonomik bergerak. Pemanas nano karbon merata secara merata untuk mengelakkan zon panas yang tidak selesa, sementara sistem pengionan oksigen menjadikannya lebih mudah untuk bernafas.

Sauna cedar merah yang luas ini mudah dipasang, dan estetika semulajadi melengkapkan banyak gaya rumah. Gunakan panel kawalan Dual LED untuk menyesuaikan suhu, tetapkan pemasa, dan mengawal lampu bacaan dalaman dan pencahayaan luaran yang tersembunyi. Pengguna boleh berehat di dalam ketika mereka mendengar radio FM atau memilih muzik mereka sendiri pada pemain MP3 atau CD. Walau bagaimanapun, ia tidak termasuk teknologi Bluetooth.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 7
• Kuasa: 1,665 watt
• Tambahan: Panel kawalan Dual LED, backrest ergonomik, pencahayaan kromatis

Kelebihan

• Kawasan yang luas dan selesa
• Menyebarkan haba secara merata
• Pembinaan cedar yang menarik
• Senang dipasang

Keburukan

• Tiada Bluetooth

Dapatkan Sunray Sauna pada Amazon, pada Sunray Saunas, atau di Walmart.

Bang terbaik untuk wang

2

Zonemel Portable Inframerah Sauna, satu orang

Foto: Amazon.com melihatnya

Sama ada mencari sauna di rumah yang tucks pergi atau sauna mudah alih untuk kegunaan secara on-the-go, sauna mudah alih zonemel ringan ini termasuk semua yang diperlukan untuk persediaan cepat dan mudah. Khemah sauna direka untuk melipat, jadi ia boleh diambil bercuti atau disimpan.

Sauna inframerah ini datang ke suhu dalam masa 5 minit, dan tiga panel pemanasan karbonnya menyebarkan haba secara merata. Mengawal suhu dan masa sauna dan pad kaki serentak. Zippers akses tangan memungkinkan untuk membaca, menatal, atau menonton kandungan mudah alih semasa berada di dalam. Pada akhir sesi, khemah sauna boleh dibasuh di mesin basuh.

Walaupun pilihan tempat duduk yang lebih selesa berada di pasaran, kerusi dilipat sauna dapat dikeluarkan dan berganda sebagai kerusi perkhemahan atau pantai. Fabrik tahan kelembapan membolehkan penggunaan luaran, walaupun ia adalah halus dan memerlukan penjagaan.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 3
• Kuasa: 1,050 watt
• Tambahan: Kawalan jauh genggam, kaki kaki besar, kolar laras

Kelebihan

• Sauna rumah yang berpatutan
• Padat dan ringan
• Memanaskan dalam 5 minit
• Mesin boleh dibasuh

Keburukan

• Kerusi boleh lebih menyokong
• Memerlukan penjagaan untuk mengelakkan air mata atau punctures

Dapatkan sauna zonemel Amazon.

Terbaik untuk dua orang

3

Jakuzi Clearlight Sanctuary 2 | 2 orang sauna

Foto: Infraredsauna.com melihatnya

Melangkah ke Jakuzi yang luas ini Sauna Sanctuary Sanctuary untuk menikmati teknologi pemanasan yang rendah, jauh di dinding belakang, di bawah bangku, di sebelah anak lembu, dan di lantai, serta pemanas depan spektrum penuh rendah. Sauna berteknologi tinggi juga termasuk kromoterapi penyembuhan dan lampu LED yang cekap tenaga. Dengan semua sifat kualiti ini, sauna ini mempunyai titik harga yang jauh lebih tinggi daripada banyak produk pesaing.

Sauna dua orang ini boleh dikawal melalui aplikasi. Mod tempahan membolehkan pengguna menetapkan pemasa untuk sauna untuk menghidupkan sehingga 36 jam sebelum digunakan. Cas tablet atau telefon pintar di dalam sauna, atau mainkan muzik melalui bluetooth atau bicu mp3 yang disertakan. Sauna mempunyai backrests ergonomik dan pemegang pintu yang beregu sebagai buaian telefon pintar.

Sauna yang diilhamkan oleh Itali datang dalam dua pilihan kayu yang diperakui eko: luaran mahoni dengan bahagian dalaman cedar atau basswood dalaman dan luaran. Dibina dari bahan berkualiti tinggi, sauna mewah ini melengkapkan gaya rumah, walaupun pada £ 450, ia agak berat.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: Tidak dinyatakan
• Kuasa: 2,250 watt
• Tambahan: Kromoterapi, pengisian terbina dalam dan stesen audio, dan kawalan telefon pintar

Kelebihan

• Senang dipasang
• Kabinet gred perabot
• Kawalan telefon pintar iOS/Android
• Pemanas rendah EMF

Keburukan

• Titik harga yang lebih tinggi
• Berat

Dapatkan Jakuzi Clearlight Sauna JACUZZI SAUNAS.

Terbaik untuk inframerah

4

Maxxus lifesauna sauna inframerah 2-orang

Foto: Homedepot.com melihatnya

Nikmati haba yang disebarkan secara merata dengan panel pemanasan di dinding belakang, di setiap sisi, di bawah bangku simpanan, dan di papan lantai yang menyediakan refleksologi kaki. Diperbuat daripada kayu hemlock Kanada dan panel pemanasan yang cekap tenaga, sauna ini dibina dengan alam sekitar. Pedalaman yang luas direka untuk memenuhi dua orang dengan selesa.

Panel kawalan sentuh menjadikannya mudah untuk mengawal suhu dan fungsi masa. Semasa berada di dalam, pengguna boleh menggunakan lampu bacaan dalaman atau mendengar muzik dengan sistem mp3 dan pembesar suara. Sauna yang mudah dipasang ini boleh dipasang dengan selamat di permaidani atau di mana-mana lokasi dalaman, termasuk ruang bawah tanah, bilik mandi, dan almari berjalan kaki. Walaupun beberapa masalah ketahanan telah dilaporkan, Maxxus adalah pilihan yang baik di sekitar pada harga yang kompetitif.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 6
• Kuasa: 1,750 watt
• Tambahan: Sistem pemanasan refleksologi kaki, lampu bacaan dalaman, penceramah terbina dalam

Kelebihan

• Panel kawalan dalaman yang mesra pengguna
• Pemasangan cepat dan mudah
• Dalaman yang luas
• Harga yang kompetitif

Keburukan

• Beberapa masalah ketahanan

Dapatkan maxxus sauna di Depot rumah.

Portable terbaik

5

Khemah Sauna Inframerah Saiz penuh Anysun

Foto: Overstock.com melihatnya

Terdapat dalam warna hitam atau kelabu, sauna bersaiz penuh ini bukan sahaja mudah alih, ia juga menarik. Sauna ini mudah ditubuhkan dan dipecahkan, jadi pengguna dapat dengan cepat menetapkannya seperti yang diperlukan, mengemasnya untuk perjalanan, atau teruskan untuk jangka masa yang panjang.

Sesuai untuk satu orang, sauna ini termasuk pemasa laras yang mengawal plat penyembuhan kristal karbon terbina dalam. Pembukaan Zipper Double memudahkan masuk dan keluar dari khemah sauna. Kerusi yang dilipatnya sesuai dengan khemah dan lipatan kecil apabila tidak digunakan; Walau bagaimanapun, kerusi agak kecil dan boleh lebih menyokong.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 1
• Kuasa: 700 watt
• Tambahan: Pad kaki, kerusi dilipat, membaca cahaya

Kelebihan

• Sauna rumah yang berpatutan
• Padat dan ringan
• 2 bukaan zipper untuk akses mudah

Keburukan

• Kerusi boleh lebih menyokong

Dapatkan khemah sauna anysun Overstock atau di Walmart.

Kubah terbaik

6

1Love Sauna Dome Premium Zero 360 Jauh Sauna Inframerah

Foto: Amazon.com melihatnya

Sauna Inframerah Premium Sauna Premium 1Love Sauna Premium mempunyai dua bahagian kubah dan tikar yang boleh dikawal secara bebas untuk pengalaman yang disesuaikan, ditambah langsir terlindung dan bantal untuk keselesaan tambahan. Pengguna menjaga kepala mereka di luar sauna kubah ini untuk mengurangkan peluang terlalu panas.

Batu -batu inframerah terapeutik meningkatkan pengalaman keseluruhan. Mereka menyimpan haba dan boleh memberikan manfaat perubatan timur, walaupun manfaatnya belum terbukti. Dibina untuk mudah alih dan penyimpanan yang mudah, sauna 1love beregu sebagai perabot sekali diletakkan tegak dengan semua komponen yang bersarang di dalam kubah yang lebih besar.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 3
• Kuasa: 1,200 watt
• Tambahan: Batu germanium dan turmalin, bantal

Kelebihan

• Padat
• 3 zon haba bebas
• Batu terapeutik
• Penutup PU "Kulit" yang bebas pelarut

Keburukan

• Terhad kepada tinggi 6 kaki atau lebih pendek
• Faedah kesihatan germanium dan batu turmalin tidak terbukti

Dapatkan 1Suka sauna Amazon, pada Kesihatan 1SLOVE, atau di Walmart.

Terbaik untuk kumpulan

7

Sauna inframerah yang rendah 4-orang dinamik

Foto: Amazon.com melihatnya

Dibina dengan kedua-dua estetika dan persekitaran dalam fikiran, sauna empat orang ini dibuat dari hemlock semulajadi. Rasa kehangatan dari lapan elemen pemanasan karbon, termasuk lantai watt yang dikurangkan dan pemanas bangku bawah untuk mengelakkan sebarang sensasi terbakar. Dindingnya dua kali ganda untuk mengekalkan haba dan memulihara tenaga.

Gunakan panel kawalan dalaman dan luaran dua untuk mengawal suhu dan pencahayaan, termasuk sistem pencahayaan kromoterapi untuk manfaat kesihatan tambahan. Dengarkan muzik dengan sambungan mp3 terbina dalam atau bluetooth dengan pembesar suara. Walaupun Sauna Sauna Bergamo Sauna yang dinamik mudah dipasang, ia mesti memasuki outlet 120-volt 20-amp yang berdedikasi, yang mungkin memerlukan bantuan juruelektrik yang disahkan.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 8
• Kuasa: Memerlukan kedai 120-volt 20-amp
• Tambahan: Kromoterapi, bumbung bumbung, dan keupayaan Bluetooth dengan 2 pembesar suara

Kelebihan

• Perhimpunan mudah
• Pembinaan kayu hemlock semulajadi
• Dalaman yang luas
• Panel kawalan LED dalaman dan luaran

Keburukan

• Pemasangan mungkin memerlukan juruelektrik yang disahkan
• Berat

Dapatkan Sauna Bergamo Dinamik Amazon, pada Sauna dinamik, atau di Walmart.

Sudut terbaik

8

Sauna Sauna Sauna 3-Orang Sauna Sauna Inframerah

Foto: Amazon.com melihatnya

Ketika mereka berehat, pengguna dapat mendengar muzik atau radio dengan sistem bunyi bersepadu atau merebut majalah dari rak majalah yang mudah di dalam sauna sauna sauna yang berseri ini. Pencahayaan tersembunyi dan backrest ergonomik memastikan pengguna selesa, sementara lubang bumbung laras membawa udara luar untuk pernafasan yang lebih mudah. Lampu LED yang mudah dikendalikan memberikan kromoterapi yang melegakan tekanan.

Diperbuat daripada cedar Kanada berkualiti tinggi, sauna yang menarik ini sesuai di sudut. Tujuh pemanas EMF rendah memanaskan badan dengan cepat dan mengedarkan haba secara merata di seluruh sauna. Walaupun model ini lebih tinggi daripada yang lain, ia juga sedikit lebih mahal daripada unit pesaing. Ia juga lebih rumit, dan memasangnya mungkin memerlukan bantuan dan masa tambahan.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: 7
• Kuasa: 1,805 watt
• Tambahan: Kromoterapi, bumbung bumbung laras, pemain CD dengan input radio dan aux

Kelebihan

• Pembinaan cedar merah yang menarik
• Dalaman yang luas
• Pemanas rendah EMF
• Menyebarkan haba secara merata

Keburukan

• Mengambil masa lebih lama untuk berkumpul
• Titik harga yang lebih tinggi
• Tiada Bluetooth

Dapatkan sauna sauna berseri pada Wayfair, pada Depot rumah, Atau di Amazon.

Selimut terbaik

9

Reviiv selimut sauna inframerah jauh

Foto: Amazon.com melihatnya

Setiap Selimut Sauna Reviiv dibina dengan lima lapisan haba inframerah untuk detoks. Apabila pengguna berbaring dan berehat, mereka dapat menyesuaikan suhu dari keselesaan di dalam selimut dengan menggunakan pengawal yang mudah diakses.

Pada akhir sesi, selimut sauna dilipat dengan kemas untuk penyimpanan dalam beg pembawa mudah. Oleh kerana saiznya, individu yang lebih tinggi mungkin tidak dapat menikmati semua faedah selimut ini dapat diberikan.

Spesifikasi produk

• Unsur pemanasan: Tidak dinyatakan
• Kuasa: Tidak dinyatakan
• Tambahan: Membawa beg

Kelebihan

• Sangat mudah alih
• Mampu
• Emf rendah

Keburukan

• Bukan untuk orang yang tinggi
• Beberapa masalah ketahanan

Dapatkan selimut sauna reviiv Amazon.

Keputusan kami

Pilihan utama kami untuk pengguna rumah yang paling biasa adalah sauna sunray kerana ia memberikan pengalaman sauna santai, kromoterapi, dan sistem bunyi pada harga yang sangat baik. Zonemel Sauna adalah pilihan yang sangat baik dengan titik harga yang rendah dan ciri-ciri berguna, termasuk pemanas kaki dan alat kawalan jauh yang mudah digunakan.

Bagaimana kita memilih sauna inframerah terbaik

Untuk menampung pembeli mencari perlawanan kekal dengan banyak ciri atau mereka yang mahukan pilihan yang lebih mudah alih, kami menganggap saiz, bahan, dan sumber haba yang berbeza. Kami juga meneliti setiap sumber pemanasan sauna, jumlah kuasa yang digunakannya, dan kualiti keseluruhannya. Kemudahan perhimpunan dan penyingkiran model juga ditimbang dalam membuat keputusan kami.

Pilihan yang baik untuk satu orang mungkin tidak sesuai untuk yang lain, jadi kami memasukkan pilihan mesra bajet serta sauna kayu yang lebih mahal dari pengeluar teratas dalam industri, yang sering bekerja dengan pelanggan untuk membuat sauna tersuai. Kami melihat bagaimana setiap model dapat memenuhi keperluan pengguna yang berbeza dan memasukkan pilihan untuk hampir setiap jenis pengguna.

Soalan Lazim

Kami telah meliputi banyak maklumat mengenai sauna inframerah terbaik, tetapi anda mungkin masih mempunyai beberapa soalan. Teruskan membaca jawapan kepada beberapa soalan yang paling biasa ditanya mengenai sauna inframerah.

Q. Apakah faedah sauna inframerah?

Manfaat pelbagai mereka termasuk meningkatkan kelonggaran, tidur, detoksifikasi, penurunan berat badan, peredaran yang dipertingkatkan, dan kelegaan dari otot yang sakit dan sakit sendi.

Q. Adalah sauna kering atau inframerah lebih baik?

Ia bergantung pada tujuan anda untuk sauna. Sebagai contoh, sauna inframerah beroperasi pada persekitaran suhu yang lebih rendah dan lebih selamat daripada sauna kering, tetapi panjang gelombang inframerah menembusi lebih mendalam ke dalam badan untuk peluh yang lebih kuat.

Q. Adalah spektrum penuh atau sauna jauh lebih baik?

Sauna jauh inframerah lebih cekap, lebih selamat, dan memerlukan kurang haba untuk menembusi kulit daripada sauna spektrum penuh.

Q. Apakah perbezaan antara sauna inframerah jauh dan berhampiran inframerah?

Sauna inframerah berhampiran mempunyai EMT yang lebih rendah dan menggunakan cahaya inframerah yang lebih dekat dengan spektrum yang kelihatan. Kedua -dua pilihan ini juga menawarkan manfaat kesihatan yang sedikit berbeza.