Lengan lutut terbaik pada tahun 2023

Foto: Amazon.com

Lengan lutut direka untuk memberikan kelegaan dari sakit lutut yang disebabkan oleh mengangkat berat badan, berlari, arthritis, dan pelbagai sebab lain. Lengan lutut memberikan mampatan ke sendi anda, yang dapat membantu lutut anda merasa lebih stabil dan disokong. Lengan lutut menjadikannya lebih mudah untuk melakukan aktiviti seharian, seperti berjalan naik tangga, atau lebih banyak aktiviti berat, seperti latihan intensiti tinggi.

Seperti kerusi ergonomik dan kusyen tempat duduk, lengan lutut direka untuk membuat anda lebih selesa semasa anda melalui hari anda. Pilihan produk kami termasuk beberapa lengan lutut terbaik untuk membantu memberikan kelegaan yang anda perlukan. Kami melakukan menyelam yang mendalam ke dalam ciri -ciri dan spesifikasi setiap produk untuk membuat senarai kegemaran teratas ini.

1. Keseluruhan terbaik: Lengan mampatan lutut powerlix
2. Terbaik untuk wang: Modvel 2 Pack Lutut Lengan Mampatan
3. High-end terbaik: Lengan Lutut Incrediwear
4. Terbaik untuk berlari: Pendakap lutut profesional Neenca
5. Terbaik untuk berjongkok: Mava Sports pasangan lengan mampatan lutut
6. Terbaik untuk arthritis: Lengan mampatan lutut atletik uflex

Foto: Amazon.com

Apa yang Perlu Dipertimbangkan Semasa Memilih Lengan Lutut Terbaik

Setiap lengan lutut di pasaran adalah unik. Mereka datang dalam pelbagai reka bentuk dan ciri yang berbeza, dan ada yang dicipta untuk tujuan tertentu. Ciri -ciri utama berikut dapat membantu anda menentukan apa yang anda perlukan dalam produk, jadi lengan lutut yang anda pilih akan memenuhi keperluan anda dengan tepat.

Digunakan

Semasa mencari lengan lutut, baca keterangan dan penggunaan produk yang dimaksudkan. Beberapa pilihan direka khusus untuk aktiviti tertentu, seperti mengangkat berat badan, sementara yang lain mungkin lebih serba boleh.

Ketebalan/padding

Salah satu ciri utama yang menentukan penggunaan yang dimaksudkan lengan lutut adalah ketebalannya. Lengan lutut biasanya tebal 3, 5, atau 7 milimeter. Asas ketebalan pada bila dan mengapa ia diperlukan.

Pada 3 milimeter, lengan lutut nipis paling sesuai untuk latihan ketahanan atau ketangkasan atau latihan. Kerana mereka lebih fleksibel dan sangat ringan, mereka sering menjadi pilihan yang baik untuk pelari jarak jauh.

Lengan lutut dengan ketebalan 5 milimeter sesuai untuk banyak sukan, seperti bola tampar atau bola sepak. Mereka masih membenarkan usul yang baik di sendi, sementara juga memberikan sokongan yang mencukupi untuk lutut anda.
Pilihan yang paling tebal dan paling menyokong, lengan lutut 7-milimeter, adalah yang terbaik untuk pengangkat berat berat atau bagi mereka yang mempunyai sakit lutut yang lebih serius, yang memerlukan lebih banyak sokongan dan penstabilan.

Bahan

Lengan lutut bukan sahaja direka untuk dipakai untuk jangka masa yang panjang, tetapi sering dipakai semasa latihan bertenaga. Pastikan lengan dibuat dari bahan yang selesa, seperti:

• Neoprena: Fabrik ini digunakan untuk membuat kebanyakan lengan lutut kerana keupayaannya untuk meregangkan dan mematuhi bentuk lutut, sementara masih membenarkan aliran udara.
• Nylon dan Spandex: Campuran ini memberikan kebolehgunaan, penyerapan peluh, dan fleksibiliti untuk pelbagai gerakan dan perlindungan penuh.
• Nilon dan poliester: Lengan lutut dengan campuran ini juga bernafas dan kelembapan wicking.
• Silikon: Beberapa lengan lutut mengandungi pad silikon atau jalur untuk membantu lengan tinggal di tempat dan mengekalkan kesesuaian.

Jahitan

Lihat jahitan pada lengan lutut yang anda sedang mempertimbangkan. Sekiranya lengan tidak dijahit dan diperkuat dengan betul, maka ia akan lebih cenderung untuk merobohkan atau merobek.

Lengan lutut berkualiti tinggi mempunyai jahitan bertetulang. Beberapa pilihan mempunyai jahitan dua atau tiga kali ganda untuk mengelakkan lengan baju dari fraying, dan beberapa pengeluar juga menggunakan jahitan yang ketagih untuk menguatkan lengan lengan yang lebih jauh.

Kebolehkerjaan

Lengan lutut bernafas adalah satu kemestian. Walaupun anda tidak memakai lengan lutut semasa senaman yang sengit, lutut berpeluh tidak sesuai. Lengan lutut bernafas membolehkan lebih banyak udara beredar, menjaga lutut sejuk dan kering. Pilihan bernafas juga membantu menghalang lengan lutut dari meluncur ke lutut berpeluh. Beberapa lengan lutut direka dengan kain mesh untuk mempromosikan aliran udara selanjutnya.

Saiz dan sesuai

Sekiranya lengan lutut tidak sesuai dengan betul, ia tidak dapat melakukan tugasnya dengan berkesan. Sebilangan besar produk di pasaran boleh didapati dalam pelbagai saiz untuk menampung kedua -dua lelaki dan wanita dengan saiz yang berbeza. Sebelum menambahkan lengan lutut ke keranjang belanja, cari panduan ukuran dari pengilang dan ikuti arahan untuk memastikan sesuai.

Lengan lutut direka untuk merasa ketat untuk memberikan mampatan kepada sendi dan menyimpannya stabil. Walau bagaimanapun, ia tidak sepatutnya ketat sehingga ia memotong peredaran.

Pilihan utama kami

Produk ini dipilih kerana kualiti, ketahanan, keselesaan, dan prestasi mereka. Mereka dapat membantu memberikan lutut dengan sokongan dan penstabilan yang diperlukan untuk melegakan kesakitan dan menjaga pengguna mereka selesa.

Terbaik secara keseluruhan

Lengan mampatan lutut powerlix

Lengan Mampatan Lutut Powerlix direka untuk memberi sokongan untuk lutut semasa latihan dan aktiviti seharian. Menampilkan campuran nilon dan spandeks yang fleksibel, lengan ini menyokong sambil membenarkan pelbagai gerakan, tanpa memberi kesan kepada prestasi. Produk ini direka untuk bernafas dan menyerap peluh untuk memastikan pemakai sejuk dan selesa.

Jalur gel silikon bergabung dengan reka bentuk rajutan lengan untuk membantu lengan tinggal di tempatnya. Lima saiz disediakan untuk membantu memastikan kesesuaian sempurna, tersedia dalam 11 pilihan warna.

Spesifikasi produk

• Bahan: Nylon, Spandex, dan Silicone
• Saiz: Kecil, sederhana, besar, X-besar, xx-besar
• Warna warna: 11

Kelebihan

• Mampatan 4-cara
• Penyerap peluh
• Menstabilkan jalur gel silikon

Keburukan

• Lebih nipis daripada pilihan lain

Dapatkan lengan lutut Powerlix di Amazon.

Bang terbaik untuk wang

Modvel 2 Pack Lutut Lengan Mampatan

Lengan mampatan lutut modvel dapat membantu menstabilkan lutut untuk memberikan kelegaan dari kesakitan yang disebabkan oleh arthritis atau kecederaan sukan. Lengan mempunyai reka bentuk ergonomik yang sesuai dengan bentuk kaki. Ia direka untuk tidak mengganggu semasa bersenam, bersaing dalam acara sukan, atau hanya berjalan di sekitar kawasan kejiranan.

Pek ini merangkumi dua lengan yang diperbuat daripada campuran nilon, spandeks, dan lateks bernafas untuk membantu memastikan pengguna selesa. Toskan mereka di mesin basuh untuk pembersihan mudah. Lengan lutut modvel datang dalam 6 pilihan saiz dan 8 warna.

Spesifikasi produk

• Bahan: Spandeks, nilon, lateks, dan silikon
• Saiz: Kecil, sederhana, besar, x-besar, xx-besar, xxx-besar
• Warna warna: 8

Kelebihan

• Set 2 lengan yang berpatutan
• Pelbagai saiz yang tinggi
• Menstabilkan jalur silikon

Keburukan

• Hanya tersedia dalam pek 2

Dapatkan lengan lutut modvel di Amazon dan di Walmart.

High-end terbaik

Lengan Lutut Incrediwear

Lengan lutut incrediwear mempunyai ciri -ciri yang anda tidak akan dapati dalam kebanyakan pilihan lain. Produk ini mengandungi unsur -unsur semikonduktor yang dapat membantu meningkatkan peredaran dan memberikan lebih banyak oksigen ke sendi untuk membantu lutut sembuh dengan lebih cepat.

Lengan mengandungi kelembapan yang menarik dan bernafas nilon dan poliester, yang dapat membantu mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh tendonitis, arthritis, sprains, atau kecederaan lain. Pakai mereka selama 24 jam sehari untuk menikmati faedah penyembuhan maksimum. Tersedia dalam warna hitam dan kelabu, lengan baju incrediwear ini datang dalam 5 saiz.

Spesifikasi produk

• Bahan: Nilon dan poliester
• Saiz: Sederhana, besar, x-besar, xx-besar, dan xxx-besar
• Warna warna: 2

Kelebihan

• Kelembapan-wicking
• Membantu mengurangkan keradangan
• Unsur Semikonduktor Meningkatkan Peredaran

Keburukan

• Tidak ada saiz kecil

Dapatkan Lengan Lutut Incrediwear di Amazon dan di Walmart.

Terbaik untuk berlari

Pendakap lutut profesional Neenca

Lengan Sokongan Mampatan Lutut Neenca dibina dengan Teknologi Sokongan Lutut Spring Eksklusif. Tidak seperti banyak pilihan lain, lengan ini mempunyai pad gel yang kontur yang sesuai dengan patella. Penstabil Spring Metal di sepanjang sisi lengan membantu memberikan kestabilan untuk keselesaan dan kelegaan kesakitan.

Lengan lutut ini diperbuat daripada kain nilon dan poliester udara yang cepat-kering dan bernafas. Lengan juga mempunyai pad silikon bukan slip untuk menyimpannya. Cari dalam 11 pilihan warna dan enam saiz.

Spesifikasi produk

• Bahan: Poliester dan silikon
• Saiz: Kecil, sederhana, besar, x-besar, xx-besar, dan xxx-besar
• Warna warna: 11

Kelebihan

• Mampatan 4-cara
• Pelbagai saiz yang tinggi
• Pad Gel Pat dan Side Spring Stabilizers

Keburukan

• Tidak sesuai untuk aktiviti yang intensif

Dapatkan lengan lutut Neenca di Amazon dan di Walmart.

Terbaik untuk berjongkok

Mava Sports pasangan lengan mampatan lutut

Bagi mereka yang ingin mengekalkan lutut mereka semasa mengangkat berat, lengan mampatan lutut sukan mava adalah pilihan yang baik. Ini pasangan lengan mampatan tebal 7-milimeter ini akan memberikan kestabilan dan sokongan untuk berjongkok dan mengangkat.

Setiap lengan neoprena dibentuk secara anatomi agar sesuai dengan sempurna di atas lutut untuk memastikan pengguna selesa dan meningkatkan prestasi mereka. Lima saiz dan enam pilihan warna tersedia.

Spesifikasi produk

• Bahan: Neoprena
• Saiz: Kecil, sederhana, besar, X-besar, xx-besar
• Warna warna: 6

Kelebihan

• Sokongan tebal 7mm
• Tali laras
• Berbentuk anatomi untuk mencegah kecederaan

Keburukan

• Mungkin terlalu tebal untuk sesetengah pengguna

Dapatkan lengan lutut sukan Mava di Amazon.

Terbaik untuk arthritis

Lengan mampatan lutut atletik uflex

Lengan mampatan lutut atletik uflex adalah pilihan yang baik bagi mereka yang berurusan dengan sakit lutut arthritis. Lengan ini memampatkan sendi untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangkan bengkak dan keradangan, dengan kesan haba terbina dalam.

Lengan nilon dan spandeks ini juga dapat membantu mengurangkan risiko kecederaan masa depan. Mereka membantu memanaskan sendi dan otot, mengurangkan peluang kecederaan. Lengan atletik uflex ini datang dalam 4 saiz.

Spesifikasi produk

• Bahan: Spandeks, nilon, lateks, dan silikon
• Saiz: Kecil, sederhana, besar, x-besar
• Warna warna: 4

Kelebihan

• 4-jalan regangan
• Gel cengkaman silikon anti-slip
• Anti-Odor Weave

Keburukan

• Lebih kurus daripada beberapa pilihan

Dapatkan lengan lutut atletik UFLEX di Amazon dan di Walmart.

Keputusan kami

Dengan mampatan 4-arah dan reka bentuk penyerap peluh, kami mengesyorkan lengan mampatan lutut powerlix. Sekiranya anda mencari nilai, lengan lutut modvel datang dalam pek yang berpatutan sebanyak 2.

Bagaimana kita memilih lengan lutut terbaik

Kami meneliti lengan lutut dalam pelbagai kategori, memberi tumpuan kepada pilihan dari jenama yang bereputasi dengan kepuasan pelanggan yang tinggi. Dalam memilih pilihan teratas, kami menganggap bahan, reka bentuk, saiz, dan ciri khas.

Lengan lutut yang dipilih semuanya dibuat dengan bahan bernafas termasuk nilon, neoprena, spandeks, dan poliester. Beberapa lengan lutut yang dipilih mempunyai mampatan 4 arah untuk menstabilkan sendi sendi dan silikon untuk menjaga lengan di tempatnya. Di samping itu, kami memastikan untuk memasukkan produk dalam pelbagai saiz dan warna untuk menampung keperluan pengguna yang berbeza.

Kelebihan memiliki lengan lutut

Mereka yang menderita sakit sendi dari arthritis atau kecederaan mungkin ingin membeli lengan lutut. Direka untuk memberikan mampatan kepada sendi melalui kesesuaian yang ketat, lengan membantu meningkatkan aliran darah ke lutut, yang membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan.

Mampatan dan peningkatan aliran darah yang disediakan oleh lengan lutut dapat membantu lutut memanaskan badan lebih cepat semasa bersenam. Lutut juga lebih panas sepanjang latihan. Otot dan sendi yang lebih panas kurang terdedah kepada kecederaan.

Satu lagi manfaat lengan lutut: mereka boleh membantu atlet menyempurnakan teknik mengangkat berat mereka. Memakai lengan lutut memberikan sokongan tambahan kepada sendi patella dan lutut, yang membantu banyak pengangkat tetap stabil semasa berjongkok dan mengangkat berat berat. Lengan lutut boleh membantu:

• Meningkatkan aliran darah untuk memberikan kelegaan kesakitan;
• Pastikan lutut lebih panas semasa bersenam untuk mengelakkan kecederaan baru; dan
• Tingkatkan teknik anda semasa mengangkat berat.

Soalan Lazim

Sekiranya anda masih mempunyai soalan mengenai lengan lutut, luangkan beberapa minit untuk membaca soalan -soalan yang sering ditanya. Anda akan mendapat lebih banyak maklumat mengenai bagaimana lengan lutut berfungsi dan bagaimana memilih lengan lutut terbaik untuk anda.

S: Bagaimana lengan lutut berfungsi?

Lengan lutut memberikan mampatan ke lutut anda, yang dapat membantu mengurangkan kesakitan yang anda alami dan meningkatkan aliran darah.

Q: Adakah lengan lutut sama dengan pendakap lutut?

Tidak, lengan lutut tidak sama dengan pendakap lutut atau pad lutut. Penjaga lutut mengehadkan pelbagai gerakan lebih daripada lengan untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya pada kecederaan lutut sebelumnya.

Lengan lutut dapat membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan. Mereka tidak mengehadkan pelbagai gerakan lutut seperti pendakap. Pad lutut direka untuk melankan lutut anda untuk melindungi mereka semasa bergerak.

S: Bagaimana saya harus mengukur lengan lutut?

Untuk kebanyakan lengan lutut, ukur lilitan paha anda di antara 2 dan 5 inci di atas lutut anda. Sesetengah pengeluar juga boleh meminta anda untuk mengukur lilitan anak lembu anda di bawah lutut. Oleh kerana setiap lengan lutut mungkin sedikit berbeza, periksa arahan pengukur tertentu dari setiap pengeluar.

S: Betapa ketatnya lengan lutut?

Lengan lutut dimaksudkan untuk cukup ketat untuk memampatkan sendi anda untuk menstabilkannya. Walau bagaimanapun, jika lengan lutut memotong peredaran anda, terlalu ketat.

Q: Bolehkah lengan lutut dipakai sepanjang hari?

Sekiranya lengan lutut anda sesuai dengan betul, tidak selesa, dan memberikan kelegaan untuk kesakitan anda, anda harus memakainya sepanjang hari. Walau bagaimanapun, periksa dengan doktor anda jika anda ingin memakai lengan lutut anda semasa anda tidur; mampatan semasa tidur mungkin mempunyai kesan negatif terhadap peredaran.

S: Berapa lama lengan lutut berlangsung?

Jumlah masa lengan lutut akan berlangsung bervariasi. Kualiti produk, berapa kerap anda memakai lengan, dan bagaimana anda mengurusnya-semua memberi kesan panjang umurnya.