Petua untuk bilik menghias untuk kanak -kanak di spektrum

Kanak-kanak autistik mempunyai keperluan yang berbeza daripada anak-anak lain, jadi bilik tidur yang direka dengan baik yang memenuhi keperluan deria mereka sementara berfungsi dengan baik sangat penting.

Bagi kanak -kanak di spektrum, lima deria mereka boleh menjadi hipersensitif, yang bermaksud beberapa kanak -kanak kecewa jika terlalu banyak berlaku di sekelilingnya. Mereka mungkin menemui bunyi yang luar biasa, atau cahaya terlalu terang. Sekiranya mereka menjadi terlalu banyak, mereka akan mula merangsang (rangsangan diri), yang merupakan cara mereka mengawal diri mereka. Bilik tidur yang melebih -lebihkan anak di spektrum juga menjadikannya lebih sukar untuk membuat anak itu turun, tidur dan tidur.

Dianggarkan lebih daripada 80 peratus kanak -kanak yang mengalami kesukaran pengalaman autisme dengan tidur. Perunding Dekorasi Profesional dan Warna Cindy Gelormini tahu semua tentang ini, setelah membesarkan anak autistik. Dia juga pengarang buku kanak -kanak, Robbie's World: dan Spektrum Pengembaraannya!

"Anak saya akan terlambat, lewat tengah malam, atau jika dia tidur lebih awal, dia akan bangun dua atau tiga pagi," katanya. "Itulah sebabnya persekitaran mereka dan mempunyai bilik tidur yang menggalakkan waktu tidur sangat penting."

Berikut adalah petua Gelormini untuk menghias bilik yang memenuhi keperluan deria dan menjemput rehat.

Pada halaman ini

• Gunakan pencahayaan lembut dengan warna gelap
• Menetapkan zon di dalam bilik
• Pilih warna cat yang tenang dan tenang
• Mempunyai simpanan yang mencukupi untuk membantu mengatur
• Ingatlah keselamatan semasa menghias
• Cat mural dari apa yang dicintai oleh anak

Gunakan pencahayaan lembut dengan warna gelap

Sebilangan kanak -kanak terlalu sensitif terhadap bunyi dan lampu terang, dan boleh diganggu oleh cahaya yang berdengung. Gelormini mengesyorkan pencahayaan lembut dimmable. "Saya cadangkan menggunakan warna pemadaman di tingkap sehingga biliknya bagus dan gelap untuk waktu tidur," katanya. "Anak saya memecahkan beberapa tirai, jadi saya juga mengesyorkan menggunakan tirai yang berada di antara kaca."

Menetapkan zon di dalam bilik

Sekiranya bilik tidur kanak -kanak juga berfungsi sebagai kawasan permainan, anda boleh menetapkan zon. Berikan satu kawasan bilik untuk tidur, satu lagi untuk penyimpanan dan satu lagi untuk aktiviti kegemaran mereka. "Kebanyakan mereka terobsesi dengan apa yang mereka suka, seperti berada di iPad selama berjam -jam, jadi mempunyai kerusi beg kacang yang selesa di dalam bilik adalah idea yang baik," kata Gelormini.

Dia juga menggalakkan menggunakan almari bilik tidur. "Anak saya selalu bersembunyi di dalam almari," katanya. "Jadi saya melukis biru laut dalam dengan bintang untuk membuatnya terasa seperti langit malam yang selesa."

Pilih warna cat yang tenang dan tenang

Sama seperti pencahayaan cerah, Gelormini mengatakan warna cat terang seperti merah, kuning dan oren dapat meluaskan anak autistik dan menanggalkannya.

"Pilih warna yang disenyapkan warna kegemaran anak anda," katanya. "Sebagai contoh, bukannya merah atau oren cerah, pergi dengan naungan ke bawah seperti tanah liat. Anda juga boleh memilih lebih banyak warna cat yang menenangkan seperti hijau biru, kelabu atau hijau bersahaja."

Petua tambahan: Gelormini menggunakan kemasan kulit telur, menjadikan dinding lebih mudah untuk menghapuskan bersih.

Mempunyai simpanan yang mencukupi untuk membantu mengatur

Sekiranya ada kekacauan di bilik tidur, terutamanya jika anda tidak mempunyai bilik permainan yang ditetapkan, ia boleh menjadi lebih sukar bagi anak untuk mengurangkan dan berehat. Gelormini mengatakan untuk cuba memasukkannya dengan pilihan storan berfungsi. "Saya akan mencadangkan memastikan mereka mempunyai dada mainan bahawa semuanya boleh dimasukkan ke dalam akhir malam," katanya. Bertujuan untuk menjaga kekacauan minimum untuk mengelakkan rangsangan, terutama sebelum waktu tidur.

Ingatlah keselamatan semasa menghias

Kerana anaknya digunakan untuk mengetuk dawai keluar dari dinding untuk mematikan cahaya, Gelormini mengatakan dia memastikan tidak ada lampu di biliknya. "Kami terpaksa memasang pencahayaan overhead elektrik," katanya.

Ramai kanak -kanak autistik suka melompat banyak dan suka berbuat demikian di atas katil mereka. Ini boleh berbahaya sekiranya mata air mula muncul. Gelormini mencadangkan menggunakan tilam busa dengan kotak musim bunga tanpa bingkai katil sebagai alternatif yang lebih selamat.

Cat mural dari apa yang dicintai oleh anak

Apa sahaja yang disukai oleh anak anda, sama ada lautan, bintang atau watak fiksyen kegemaran, cat mural di dalam bilik mereka.

Gelormini mengatakan anaknya terobsesi dengan lautan, jadi mereka melukis mural di biliknya. Sama ada anda melukis mural sendiri, menyelesaikannya secara profesional, atau membelinya seperti ini mencari dory wall mural, sebuah mural membantu mewujudkan ruang yang unik yang dapat membantu menenangkan dan melonggarkan anak anda jika mereka merasa cemas atau bertindak.